1 na 1

Individuálny tréning

Tréning prebieha pod dohľadom profesionálneho trénera a je zostavený pre komplexný rozvoj hráča po futbalovej a osobnostnej stránke.

Individuálny futbalový tréning 1 na 1 je veľmi efektívny spôsob, ako zlepšiť všeobecné futbalové zručnosti hráča a  jeho kondíciu.

Tu je niekoľko aspektov, na ktoré sa zameriavame počas tréningu:

•  Zlepšenie driblingu a všeobecnej práce s loptou v rýchlosti na malom aj veľkom priestore

• Zlepšenie jemnej techniky hráča hravou formou pomocou cvičení v izolovanom priestore

• Zlepšenie kvality a presnosti prihrávky na malú a veľkú vzdialenosť

• Zlepšenie kontroly lopty, dôraz na kvalitný prvý dotyk a postoj tela pri jej preberaní

• Zlepšenie rýchlosti, agility, vytrvalosti a morálnovôlových vlastností

• Zlepšenie kognitívnych schopností, ktoré zahŕňajú procesy, ako rýchle premýšľanie a orientácia v priestore

• Inšpirácia- naši tréneri sú bývalí profesionálni futbalisti, od ktorých si môžu hráči osvojiť správne návyky, ako sú napríklad správna regenerácia, zdravá strava a prevencia zranení

Prvý tréning sa platí jednorázovo (40 eur) a následne sa platí mesačné alebo dvojmesačné členstvo ->

• 4 tréningy za mesiac = 160 eur

• 8 tréningov za 2 mesiace = 280 eur (jeden tréning zdarma)

 Tréningy prebiehajú každý pondelok, utorok a stredu v čase od 13:30 do 15:30 a v sobotu o 9:00 na futbalovom štadióne FK Dúbravka.

Trénovať veľa neznamená trénovať dobre. Trénuj s nami efektívne už dnes a staň sa lepším futbalistom.

Prihláste sa už dnes

Vyplňte dotazník a zvoľte si špecifický tréning, o ktorý máte záujem a následne Vás bude kontaktovať náš trénerský team AVE Coach.